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Carni-pesce-uova
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Tutti gli ortaggi tranne alcuni
amidacei
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Piccole quantità di
patate
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Tra di loro e con la
frutta
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Latte
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Con il
pane
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Tutti gli alimenti e la frutta in
genere
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Formaggio
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Verdure o
ortaggi
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Con il pane e la
zucca
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Tutte le proteine e la
frutta
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Yogurt
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Frutta
acida
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Altri alimenti
proteici
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Legumi
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Verdure e ortaggi non
amidacei
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Con i
cereali
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La frutta e altri elementi
proteici
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Cereali
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Verdure o
ortaggi
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Frutta dolce e altri alimenti
proteici
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Frutta-pane
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Frutta
acida
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Altra frutta acida e frutta
oleosa
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In alcune preparazioni gastronomiche
di carni e pesci e con lo yogurt
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Tutta l'altra frutta e altri
alimenti
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Frutta
semiacida
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Altra frutta
semiacida
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Tutta l'altra frutta e altri
alimenti
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Frutta
dolce
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Altra frutta
dolce
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In alcune preparazioni (torte) con i
cereali
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Tutta l'altra frutta e altri
alimenti
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Frutta
oleosa
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Frutta acida-verdure e
ortaggi
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Altri tipi di frutta e alimenti
proteici
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Ortaggi e
verdure
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Tra loro e con proteine-grassi e
glicidi
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Frutta non
oleosa
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Patate
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Ortaggi e verdure eccetto i
legumi
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Uova-carne
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Frutta-cerali-latte e
formaggi
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Pomodori
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Verdure-ortaggi e alimenti proteici
eccetto latte e formaggio
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Carboidrati
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Latte-formaggi-frutta semiacida e
dolce
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